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Aguacate Relleno de Ensalada de Huevo
Tiempo de preparación:
5
minutes
mins
Tiempo de cocción:
5
minutes
mins
Hoy te enseño cómo hacer aguacate relleno con ensalada de huevo. ¡Una receta baja en carbohidratos, saciante y fácil!
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Ingredientes
4
huevos duros
,
cortados en pequeños cubos
1
cucharada
de mostaza
¾
cucharadita
de pimentón dulce
3
cucharadas
de mayonesa o yogur griego natural
Pizca
de sal
Pizca
de pimienta
2
aguacates
,
cortados a la mitad
Instrucciones
En un bol mediano, mezcla los huevos duros cortados, la mostaza, el pimentón, la mayonesa o el yogur, sal y pimienta.
Corta los aguacates a la mitad y quita los huesos. Con una cuchara, rellena cada mitad con la ensalada de huevo y sirve.
Información Nutricional
Serving:
1
cucharada de ensalada + ½ aguacate
|
Calories:
203
kcal
|
Carbohydrates:
7.6
g
|
Protein:
9.1
g
|
Fat:
16.1
g
|
Saturated Fat:
3.4
g
|
Cholesterol:
187.7
mg
|
Sodium:
704.3
mg