Avena con Fresas

Raciones: 4

Tiempo de preparación: 5

Tiempo total: 5

Esta receta de avena con fresas se prepara en 5 minutos y resulta en un desayuno cremoso y nutritivo.

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Coloca 4 frascos sobre una superficie plana. También puedes poner todos los ingredientes en un solo recipiente con tapa y servir la avena en porciones individuales.
Llena cada uno con ½ taza (40 g) de avena, ½ cucharadita de semillas de linaza, ¾ tazas (170 ml) de leche y ½ cucharadita de extracto de vainilla. Mezcla para integrar los ingredientes. Añade trozos de fresas por encima y guarda los frascos en la nevera.
A la mañana siguiente, revuelve los ingredientes y disfruta de la avena fría, o caliéntala en el microondas de 30 segundos a 1 minuto si la quieres calentitas.

Si usas avena rápida o instantánea, reduce la cantidad de líquido a ½ taza por frasco.

Si te gusta comer la avena calentita, caliéntala en el microondas entre 30 a 60 segundos.