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Batido de Mango Delicioso
Raciones:
2
Tiempo de preparación:
5
minutes
mins
Tiempo total:
5
minutes
mins
Un batido de mango rico y cremoso es exactamente lo que el cuerpo pide.
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Ingredientes
1 ½
taza
(350 ml) de leche
,
la que prefieras
1
taza
(165 g) de melocotón en trozos
,
fresco o congelado
1
taza
(165 g) de mango en trozos
,
fresco o congelado
½
cucharadita
de extracto de vainilla
3-4
cubitos de hielo
Metric
-
USA
Instrucciones
Pon en la licuadora todos los ingredientes en orden, con el hielo arriba del todo. Licúa hasta que esté suave e integrado.
Información Nutricional
Serving:
1
ración
|
Calories:
115
kcal
|
Protein:
2.5
g
|
Fat:
2
g
|
Cholesterol:
18
mg
|
Sodium:
110
mg
|
Fiber:
2.4
g
|
Sugar:
16
g