El Mejor Batido Verde Saludable - Facil y Casero

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El Mejor Batido Verde Saludable

batido verde en un vaso

Raciones: 1 smoothie

Tiempo total: 3

Este batido verde con piña te va a encantar, y de forma que te ayudará a beber estos llamados smoothies verdes con verdura.

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Ingredientes

1 taza (235 ml) de leche, de vaca o vegetal
1 taza (140 g) de trozos de piña, congelada o fresca
2 puñados de espinacas
1 scoop (30g) de tu proteina favorita, sabor vainilla

Instrucciones

Añade todos los ingredientes en la licuadora en el orden listado. Licúalos hasta que esté bien homogéneo y disfruta.

Información Nutricional

Serving: 1smoothie | Calories: 239kcal | Carbohydrates: 32g | Protein: 21g | Fat: 3g | Sodium: 341mg | Fiber: 4g | Sugar: 15.6g

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