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Ensalada con Queso Cottage

Por Laura Fuentes Actualizado Sep 11, 2025

5 de 3 votos

Receta

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Esta ensalada con queso cottage es deliciosa, nutritiva y te deja con la barriga satisfecha.

Renueva tu menú de ensaladas con esta sabrosa receta de ensalada con queso cottage súper fácil de adaptar a lo que tengas en casa.

ensalada con queso cottage, tomate, pepino y huevo

Receta de Ensalada con Queso Cottage

Desde que el queso cottage comenzó a ser tendencia, lo uso cada vez más. Añade una buena dosis de proteína y, como su sabor es suave, va bien con todo.

A mi familia le encanta mi pasta con queso cottage, pero, si me preguntas, mi forma favorita de comerlo es en ensaladas. En 10 minutos tengo una comida lista sin nada de esfuerzo.

Beneficios del Queso Cottage

La combinación de huevos con queso cottage le añade una buena ración de proteínas a cualquier comida, incluyendo esta ensalada, lo que genera saciedad. Además, este queso es fuente de minerales, en especial calcio, fósforo y potasio.

Cómo Hacer Ensalada con Queso Cottage

Para armar esta ensalada, pongo el queso cottage en un bol y arriba le añado tomates, pimiento morrón picado y rodajas de pepino. Luego, cocino un huevo y se lo añado encima. A veces lo hago pasado por agua, otras lo hago frito, ¡de cualquier forma es delicioso!

ensalada con queso cottage, tomate, pepino y huevo

Qué más agregarle a esta ensalada

Te comparto más ideas de ingredientes deliciosos que puedes sumarle a tu ensalada de queso cottage: aguacate en cubos, zanahoria rallada, maíz, alubias, aceitunas, nueces picadas, trocitos de bacon cocido. ¡Qué rico!

Ensalada con Queso Cottage

ensalada con queso cottage, tomate, pepino y huevo
Raciones: 1
Tiempo de preparación: 5 minutes mins
Tiempo total: 5 minutes mins
Esta ensalada con queso cottage es deliciosa, nutritiva y te deja con la barriga satisfecha.
5 de 3 votos
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Ingredientes

  • 1 taza (200 g) de queso cottage
  • 1 huevo, pasado por agua, mollet, o frito
  • 1 tomate, en rodajas finas
  • ½ pimiento morrón, en cubos
  • ¼ pepino, en rodajas
  • Pizca de sal

Instrucciones

  • Pon el queso cottage en un bol. Añade encima las rodajas de tomate, el pimiento morrón y el pepino.
  • Cocina el huevo a tu gusto, pasado por agua, mollet o frito. El objetivo es que la yema se mezcle con lo demás. Agrégalo a la ensalada.
  • Condimenta las verduras y el huevo con un poquito de sal.

Información nutricional

Serving: 1g | Calories: 254kcal | Carbohydrates: 16g | Protein: 32g | Fat: 7g | Saturated Fat: 3g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Trans Fat: 0.02g | Cholesterol: 172mg | Sodium: 885mg | Potassium: 752mg | Fiber: 3g | Sugar: 12g | Vitamin A: 3261IU | Vitamin C: 95mg | Calcium: 174mg | Iron: 2mg

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Comments

    5 from 3 votes

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  1. Lina says

    September 15, 2025 at 1:51 pm

    muy rica ensalada de queso cottage, combina muy bien con los otros ingredientes

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  2. Julia says

    September 04, 2025 at 8:12 am

    me encantó esta ensalada con queso cottage, sabrosa y con buena textura

    Reply
  3. pilar says

    August 28, 2025 at 12:38 pm

    buenisima idea para comer queso cottage! ya voy a preparar esta ensalada!!

    Reply
Laura Fuentes holding a pan of chicken and pasta standing in front of a blue door

¡Hola! Soy Laura. Mamá de 3, nací en España y me mudé a los Estados Unidos como "teenager" - te imaginas? Anyway...

A veces, se me olvidan las palabras en Español, pues el "chip" está un poco oxidado -así que discúlpame!

Soy aficionada al ejercicio, practico ayuno intermitente, amo el café, y me encantan los tacos. Comparto recetas fáciles, saludables, y con ingredientes que tienes a mano.

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